周数据统计
共计跑步 6 次30.4当前跑力
27距离(公里)
5:58平均配速
222.0训练负荷
2.8总时长(小时)
143平均心率
--累计爬升(米)
176平均步频
0.95平均步幅
- 1.6公里最佳成绩
00:07:452025/12/31
- 3公里最佳成绩
00:14:452025/12/31
- 5公里最佳成绩
00:24:562025/12/31
- 10公里最佳成绩
00:58:052025/10/04
- 半程马拉松最佳成绩
02:08:452026/01/31
- 全程马拉松最佳成绩
-
- 单次训练最长距离
22.8 km2026/01/31