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2026年2月
72.71 公里
11 次
▲
🏃
跑步
2026/02/15(周日) 08:02
10.31 公里
1:05:18 6'20''
87.0
训练负荷
30.0
即时跑力
🏃
跑步机
2026/02/13(周五) 06:38
10.19 公里
1:03:43 6'15''
85.0
训练负荷
30.5
即时跑力
🏃
跑步机
2026/02/11(周三) 07:39
1.01 公里
6:05 6'01''
8.0
训练负荷
🏃
跑步机
2026/02/11(周三) 07:24
1.05 公里
5:41 5'26''
8.0
训练负荷
🏃
轻松跑
2026/02/11(周三) 07:13
1.05 公里
6:10 5'53''
8.0
训练负荷
🏃
轻松跑
2026/02/11(周三) 06:14
3.30 公里
19:19 5'51''
26.0
训练负荷
30.6
即时跑力
🏃
哈尔滨市 - 短程跑
2026/02/09(周一) 08:51
1.37 公里
7:39 5'36''
10.0
训练负荷
🏃
跑步
2026/02/07(周六) 00:21
13.27 公里
1:22:55 6'15''
111.0
训练负荷
31.1
即时跑力
🏃
轻松跑
2026/02/05(周四) 10:52
6.91 公里
38:53 5'38''
65.0
训练负荷
33.9
即时跑力
🏃
重复速度
2026/02/03(周二) 11:40
12.55 公里
1:22:23 6'34''
110.0
训练负荷
29.2
即时跑力
🏃
短程跑
2026/02/02(周一) 10:41
11.72 公里
1:09:38 5'57''
93.0
训练负荷
32.7
即时跑力
2026年1月
220.33 公里
21 次
▲
2025年12月
150.58 公里
18 次
▲
2025年11月
162.04 公里
25 次
▲
2025年10月
98.82 公里
18 次
▲
2025年9月
55.09 公里
14 次
▲
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